【 起 床 】 8:10
【 就 寝 】 25:00 【 体 重 】 78.0kg 【体脂肪率】 25.2% 【 食 事 】 朝:野菜ジュース300ml、あんぱん半分 間:チョコクッキー 昼:野菜たっぷりペペロンチーノ、11種根菜サラダ 間:- 晩:あさりと高菜とじゃこの醤油バターパスタ 間:- 酒:コロナビール3本 【 運 動 】 - 【 ひとこと 】 体脂肪率が下がらないまま体重が落ちていってる。。体力が落ちてる?
by polygra
| 2007-04-19 18:27
| Smarty
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あと作品とかはpolygraphicsという名前でやってたりしました。 他にも恵比寿ランチミーティング計画とかぼんやり夢想neoとかってブログも書いてます。 以前の記事
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